ВЕС и МОЛОЧКА

Все мы с детства знаем о пользе молочных продуктов, что они являются источником кальция, белка, фосфора!

Но сейчас встречается много Но!

Все больше людей у кого аллергия, лактозная непереносимость и тд.

А еще…

Людям с лишним весом, инсулинорезистентностью

СТОИТ ОГРАНИЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ вообще

ПОЧЕМУ?

Гормон — ИНСУЛИН, выделяется поджелудочной железой в ответ на поступление ЛЮБОЙ пищи!

Многие знают, что уровень инсулина увеличивается в ответ на поступление продуктов с высоким гликемическим индексом -простые углеводы — хлеб, выпечка, печенья, сладости, сухофрукты и тд

ОДНАКО, в ходе исследований, было выявлено, что и молочные продукты вызывают скачок инсулина!

ПОЧЕМУ?

Молочные продукты (кроме сыров) имеют высокий инсулиновый индекс (это способность продуктов, вызывать выброс инсулина).

Высокий уровень инсулина в крови и это значит — ВЕС БУДЕТ СТОЯТЬ!

Помимо этого это риск развития артериальной гипертензии — высокое давление

жирового гепатоза печени
рост мочевой кислоты (болезненность в суставах )
рост риска онкологических заболеваний
гиперпластических процессов (эндометриоз и др)
сердечно -сосудистых патологий

ВЫВОД:

Если вы преследуете цель снижения веса, МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ необходимо ИСКЛЮЧИТЬ!

К тому же, молочные продукты часто провоцируют ОТЁКИ, могут провоцировать нарушения микрофлоры кишечника, и как следствие различные высыпания /прыщики на теле!

Если вы все же не можете без молочных продуктов, с помощью сорбента Эко-Элемент от многих симптомов можно избавиться или уменьшить их влияние на организм:

Наладить работу ЖКТ
Очистить лицо (тело) от акне и прыщей
Избавить от вздутия, изжоги, поноса, запоров
Нормализовать выработку соляной кислоты
А также помочь при похудении.